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CONQUISTARE LA FELICITÀ

Oggi sveleremo  i 4 passi per mantenere un controllo psicologico:

  • Avere degli obiettivi:  in questo caso far uscire attraverso carta e penna ciò che ti piace e soprattutto ciò che desideri realmente; es.
  1. Avere un futuro del quale non me ne pentirò
  • Fare il cuoco
  • Fare il medico
  • Fare ginecolo

Ecc. a cosa principale ,se non sei del settore, è iniziare  gli studi per realizzare una nuova attività.

2. Fare uno sport che ho sempre sognato

  • Nuoto
  • Calcio
  • Pallavolo

Ecc.

Per prima cosa non ti vergognare mai di chi sei e soprattutto di cosa vuoi. Hai questo desiderio fallo, ma non permettere mai a nessuno  di dirti che non sei capace , non si diventa campioni dopo un solo giorno ma da un costante allenamento.

3) Avere bene in mente  la scala della felicità: tranquilli è una semplicissima scala che devi fotografare nella tua mente e soprattutto con le cose che ti piacciono conquistandole una alla volta come quando sali i gradini.

 4)Conquistare tutto attraverso la calma: non sarò l’unico ad averlo detto, ma la calma è la virtù dei forti, perché noi siamo persone forti, in grado di attraversare

pure l’inferno dantesco. Ovviamente non ti devi far prendere dall’inganno l’attenzione ci deve sempre stare.

L’arma migliore per avere il controllo di se stessi è la pazienza: essere pazienti non è mica un difetto dell’uomo, anzi è un ottimo bene è un potere che puoi usare sempre e soprattutto usarlo quando la situazione si fa più pesante.

Marco Marinelli

Immagine presa da: https://urly.it/36807